Beweging: een passend stukje fysieke activiteit

Bij een leefstijladvies hoort ook een stukje fysieke activiteit. Bewegen is goed voor lichaam en geest. Volopvitaal werkt samen met een sportschool, wat overigens niet betekent dat sporten altijd in een sportschool dient te gebeuren. In samenspraak met de klant kan tevens gezocht worden naar een passende activiteit in de buitenlucht. Denk aan powerwalking, wandelcoaching, mountainbiking.